Tutorial jetzt nicht grad, aber...
Ich weiß nicht mehr, ob es sich bei mir von allein installiert hat, aber wenn ich PC2 in Steam starte (Bibliothek -> Spiele -> PC2 markieren und "spielen"
, dann öffnet sich bei mir ein Fenster mit drei Optionen. Nummer drei wäre dann die VR-Version.
EDIT: Falls nicht, versuche es mal mit der Startoption -allowvr.
Die Grafikeinstellungen, die Du DANN in PC2-Optionen vornimmst, sind nur für diese VR-Version da. Sie haben nichts mit dem zu tun, was Du vorher für 2D eingestellt hattest. Würdest Du später aus o.g. Menü die erste Option, also 2D, wählen, dann wären die 2D-Einstellungen auch wieder aktiv.
Du kannst da also fröhlich rumfummeln. Ich habe z.B. die Auflösung auf 1368x7xx irgendwas und auf "windowed" stehen. Damit kriege ich ein kleines Fenster mit dem auf den Bildschirm, was ich in der Brille sehe. Um die Auflösung in der Brille musst Du Dich nicht kümmern, die bleibt immer gleich.
Die Settings darunter (Reflektionen, Gras-Qualität und wasnicht) haben dann Einfluss auf das, was Du in der Taucherbrille siehst.
Ansonsten musst Du mal rumspielen und Dich langsam dem nähern, was mit Deiner Kiste geht. Supersampling wird hier unter VR eingestellt, aber mit einer 970er kannst Du Dir das sowieso erst mal sparen.
Fiel Färgnügen.
Gruß
Frank